par Armelle & Eugénie | 6 Juil 20 | Non classé
leçon 7 : Le cycle émotionnel du changement À PROPOS DE CETTE LEÇON Partez avec de bonnes attentes en sachant que vous allez traverser différentes phases émotionnelles et découvrez comment les traverser le plus sereinement possible. To Do Liste ☑︎Noter dans quelle...
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par Armelle & Eugénie | 6 Juil 20 | Non classé
leçon 5 : La routine hebdomadaire À PROPOS DE CETTE LEÇON Découvrez comment 15 à 30 minutes, une fois par semaine, peuvent vous aider à garder le momentum pendant toute la période de votre sprint de 90 jours. RESSOURCES☑︎ Template bilan hebdomadaire Cliquez ici...
par Armelle & Eugénie | 2 Juil 20 | Non classé
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par Armelle & Eugénie | 2 Juil 20 | Non classé
leçon 3 : scinder votre objectif en actions À PROPOS DE CETTE LEÇON Débarassez-vous du stress lié à votre objectif, en le scindant plein de petites actions quotidiennes. Découvrez comment vous servir d’outils de mind-mapping et de gestionnaires de tâches pour vous...
